Powerlifting Cuba

Powerlifters (Levantadores de Potencia) en Cuba...quiénes somos???
Powerlifters (Levantadores de Potencia) en Cuba...quiénes somos???

En el siguiente artículo damos una información reseñada sobre los levantadores de potencia de Cuba. Formación, profesión, cuanto levantan, cuanto pesan, logros y metas. Entérate como está la salud del Powerlifting cubano.

Consejos desde el Powerlifting Cap 1 “La Cadena Posterior”.
Consejos desde el Powerlifting Cap 1 “La Cadena Posterior”.

Descripción de la Cadena Posterior del Organismo, su importancia y funcionalidad , fortalecimiento y estiramiento. Propuesta de ejercicios con y sin peso para su correcto desarrollo.

Un poco más del Powerlifting y su funcionalidad
Un poco más del Powerlifting y su funcionalidad

Historia del Powerlifting así como su aplicación en múltiples deportes de alto rendimiento y programas de preparación con disímiles objetivos en los gimnasios del mundo.

Bienvenidos al Powerlifting en Cuba!!!
Bienvenidos al Powerlifting en Cuba!!!

El powerlifting o levantamiento de potencia es una disciplina de fuerza en la que básicamente debemos levantar el mayor peso posible en tres movimientos básicos diferentes. Estos movimientos son el press de banca, la sentadilla y el peso muerto.

El Clásico nunca falla.
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